Hengitys 1 – Stressin Hallinta / Rauhoittuminen / Rentoutuminen

149,00 

Kuvaus

Hengitys 1

Stressin Hallinta / Rauhoittuminen / Rentoutuminen

Seuraava Kurssi: La 28.11.2020 

Klo: 11.00 – 15.00

Hengityskurssilla keskitytään erilaisten hengitystekniikoiden avulla kehon stressitilan laskemiseen, stressin hallintaan, kehon ja mielen tasapainottamiseen sekä rauhoittumiseen ja rentoutumiseen. Kurssilla opittujen taitojen avulla saat kehosi ja mielesi kontrollin takaisin itsellesi, jotta voit elää tasapainosta ja tervettä elämää. Lue Lisää