TRANSFORMAATIO

Sinulle, joka olet valmis muutokseen ja tutkimaan henkistä polkuasi. Tietoinen hengitys on portti todelliseen transformaatioon ja avaa polun syvempään henkiseen yhteyteen.

TRANSFORMAATIO ILTA

HENGITYS ON PORTTI KOETUN JA KOKEMATTOMAN VÄLISSÄ.

Todellinen muutos alkaa täydellisestä pysähtymisestä ja mielen hiljentymisestä. Hengityksen avulla voit pysäyttää itsesi, vapauttaa itsesi mielen hälystä, poistaa vanhoja uskomuksia ja avata tilaa todelliselle syvän tason muutokselle, transformaatiolle. Syvät hengitysharjoitteet vievät sinut ohi loogisesti ajattelevan mielen, jolloin sinulla on mahdollisuus aloittaa täydellinen uudistuminen ja asettua oman elämäsi kapellimestariksi.

HENGITYS TRANSFORMAATION "VÄLINEENÄ":

Tietoinen hengitys avaa tien syvälle sisällesi ja vaikuttaa sinuun monella tasolla:

Hiljentää mielen hälyn

Auttaa vapauttamaan kehon ja mielen blokkeja

Aktivoi elämän energiaa ja energiakeskukset

Vie sinut eri tietoisuuden tasolle, tilaan missä sinulla on mahdollisuus luoda uutta

Auttaa pääsemään käsiksi omaan alitajuntaan

Avaa tien eri tietoisuuden tasoille

Auttaa eheyttämään kehoa solutasolla

Auttaa ottamaan täyden vastuun omista tunteista, tuntemuksista ja reaktioista.

Auttaa kohtaamaan ja käsittelemään tunteita, ajatuksia, kehollisia tuntemuksia ja erilaisia elämän kokemuksia täysin turvallisesella ja henkilökohtaisesti autenttisella tasolla.

"Kuka SINÄ todella olet?"

SINÄ ET OLE AJATUKSESI, TUNTEESI TAI KOKEMUKSESI

Kehosi ja mielesi ovat varastoineen elämäsi aikana paljon erilaisia kokemuksia, ja osa niistä vaikuttaa vahvasti elämääsi tälläkin hetkellä. Ihminen jää helposti omien kokemustensa ja uskomustensa ohjaamaksi ja tuottaa siitä syystä samoja kokemuksia elämäänsä päivästä toiseen. Kun oivallat, että todellinen SINÄ et ole menneisyytesi, kokemuksesi, tunteesi, etkä ajatuksesi, olet valmis aloittamaan muutoksen matkan.

"Haluatko olla oman menneisyytesi, muiden ihmisten ja ulkoisten tapahtumien ohjaama elämän kulkija vai haluatko itse hypätä kuljettajan paikalle ja ryhtyä oman elämäsi täydelliseksi luojaksi? Valinta on sinun."

Tomi Räisänen

Lue mitä asiakkaamme ovat kokeneet

TERVETULOA HENKILÖKOHTAISEEN OHJAUKSEEN PAIKAN PÄÄLLÄ HELSINGISSÄ TAI ETÄNÄ VERKON VÄLITYKSELLÄ

VARAA AIKA TÄSTÄ

OTA YHTEYTTÄ

Kerro minulle, miten sinä haluat vaikuttaa omaan terveyteen ja hyvinvointiisi. Vastaan sinulle mahdollisimman pian ja kerron millä tavalla voin olla sinulle avuksi.

Voit ottaa yhteyttä myös sähköpostilla info@breathwork.fi

TRANSFORMAATIO

HENGITYS TRANSFORMAATION "VÄLINEENÄ":

Tietoinen hengitys avaa tien syvälle sisällesi ja vaikuttaa sinuun monella tasolla:

Lue mitä asiakkaamme ovat kokeneet

"Jokaisen, joka etsii sisäistä rauhaa, elämäniloa ja balanssia elämäänsä, kannattaisi kokeilla, miten Emilyn ja Tomin ammattimaisesti ohjattu hengitysharjoitus voi eheyttää henki-keho-mieli-kompleksia.

Toisaalta on mahdollista päästää irti peloista, vihasta ja muista

tukahdetuista/alaspainetuista tunteista, jotka eivät enää palvele tässä hetkessä, jolloin jää tilaa tietoisuuden kehittymiselle.

Hengitysharjoite, jolla päästään tietoisen mielen yli, voi aikaansaada jatkuvan muutoksenkohti tasapainoisempaa ja onnellisempaa elämää."

"Olen kokenut lyhyen ajan sisään avioeron sekä yt-neuvottelujen irtisanomisen. Molemmat syöksivät aika syviin vesiin, ennen kuin selviytymissuunnitelmani käynnistyivät. Yksi todella tärkeä osa on ollut hengittelyharjoitukset.

Tomin kanssa tehdyt harjoitteet ovat olleet alkuun jopa pelottavia, sillä tuntemukset kehon latautuessa ovat kuin iskuaan odottava paniikkikohtaus. Tomin rauhoittelu, että tunteet ovat tunteita ja annetaan niiden vain tulla ja mennä ovat antaneet rohkeuden kohdata kehon reagointia.

Hetken päästä olenkin jo päässyt tunteeseen missä tunnen valtavaa rauhaa. Tällaista rauhaa, levollisuutta ja onnentunnetta on vaikea kuvata sanoin. Kuin olisin lomalla kehon ja mielen haasteista, mitkä eivät sillä hetkellä pääse minuun kiinni.

Hengittelyn jälkeen olo on kuin olisin herännyt useamman tunnin unilta, sekä onnellisen itkuinen. Nyt tiedän että ajatukset ovat sydämen ja alitajunnan aitoja tunteita, jotka vain ovat jumiutuneet stressistä kärsivän kehoni jalkoihin.

Olen 12-vuotiaasta kärsinyt paniikkihäiriöstä ja hengittelyn myötä olen oppinut, että pystyn itse olemaan kohtauksen herra, jos vain uskallan hyväksyä tunteet kehossa tunteina ja hengitellä tietoisesti. Tämä on auttanut todella paljon hyväksymään myös tämän ominaisuuden itsessäni.

Kiitos Tomi. :)"

Kiitos Tomi kun loit turvallisen ilmapiirin ja upean illan, kiitos."

OTA YHTEYTTÄ