Kysy tarjous myös yrityksellesi tai henkilökohtaisiin tapahtumiin!
Myös yksityistä valmennusta
Jokaisen hengitysmalli on täysin henkilökohtainen. Hengitys on kuin sormenjälki, kukaan meistä ei hengitä täysin samalla tavalla. Tyylimme hengittää ohjaa toimintakykyämme niin fyysisesti, psyykkisesti kun emotionaalisestikin. Tyylimme hengittää voi palvella meitä optimaalisesti tai päinvastoin jopa heikentää kokonaisvaltaisesti kehomme ja mielemme toimintaa.
Henkilökohtaisessa hengitysohjauksessa keskitytään yksilöllisesti hengittäjän tarpeisiin ja tavoitteisiin. Hengitys on jokaisen henkilökohtainen asia, mitä elämän eri vaiheet ovat monesti muokanneet. Henkilökohtaisessa hengitysohjauksessa päästää syvälle yksilöllisiin hengitysmalleihin jotka vaikuttavat kehon ja mielen toimintaan ja ohjataan hengitystä suuntaan, mikä todella palvelee hengittäjää. Ei ole yhtä oikeata tapaa hengittää ja jokainen meistä reagoi eri hengitystekniikoihin eri tavalla. Hengitysohjauksen aikana Hengitys Ohjaaja tekee hengitykseen liittyviä huomioita ja ohjaa hengitysharjoitteet täysin sinulle suunnitellusti.
Varaa aika henkilökohtaiseen ohjaukseen alla olevalla lomakkeella.
Kommenttien kirjoittaminen edellyttää että olet kirjautunut.