OHJAAJAT

TOMI RÄISÄNEN

One Sky International Breath Mastery Practitioner, Certified Wim Hof Method Level-2 Instructor, Physiotherapist, Manual Therapist

”Jokaisella meistä on oikeus voida hyvin. Tietoinen hengittäminen on oikotie kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin”

Tomi Räisänen on intohimoinen Breathworker eli hengitysohjaaja. Aiemmin ammatikseen urheillut ja urheilu-uran jälkeen terveydenhuollon alalle päätynyt Tomi on nähnyt ja kokenut elämänsä aikana paljon erilaisia tilanteita, missä pääosaa ovat näytelleet henkinen, fyysinen, emotionaalinen ja psyykkinen kyky toimia ja käsitellä asioita. Tomi on pelannut, ohjannut sekä valmentanut ympäri maailmaa, joten kokemusta on karttunut paljon myös kansainvälisesti. Omat kokemukset, sekä ohjatessa ja valmentaessa koetut tilanteet ovat opettaneet sen, että ihminen todella on kokonaisuus. Mitään fyysisen, psyykkisen tai emotionaalisen toiminnan osa-aluetta ei pysty todellisuudessa toisistaan erottamaan, kaikki on aina ja jatkuvasti yhteydessä toisiinsa.

Tomi on ohjannut ja opettanut hengitystä maajoukkuetason urheilijoille, liikunnan harrastajille, yritysjohtajille, työläisille, vanhemmille, laulajille, näyttelijöille, terveydenhuollon ammattilaisille jne. 

Hän on auttanut asiakkaitaan hengityksen avulla rauhoittumaan, rentoutumaan, hallitsemaan stressiä, irrottautumaan ärtymyksestä, luomaan uusia positiivisia ajatusmalleja, tehostamaan urheilusuoritustaan, palautumaan fyysisestä ja psyykkisestä rasituksesta, pääsemään irti peloista, löytämään energiaa masennuksen keskellä, pääsemään eroon kuorsauksesta, purkamaan sisäisiä traumoja, selvittämään ja ratkaisemaan syitä hengitysperäisiin vaivoihin, pääsemään eroon kroonisista kivuista sekä löytämään uudella tavalla kehon ja mielen yhteyden.

Breathwork on sytyttänyt todellisen palon Tomin sisällä. Mikään aikaisemmista ”työkaluista” mitä Tomi on käyttänyt ei ole toiminut lähellekään yhtä tehokkaasti jos ajatellaan ihmistä kokonaisuutena. Kun ihminen oppii tarkkailemaan omaa hengitystään ja ohjaamaan hengitystään tietoisesti, aukeaa sisäinen ja sitä kautta ulkoinen maailma aivan uudella tavalla. Maailma, missä kiire, stressi, kipu ja huoli saavat mahdollisuuden poistua jopa lopullisesti. 

Tomi tekee itse mitä opettaa! 

Hengityksen tarkkailu ja tietoinen hengitys ovat osa Tomin elämää.. Jokainen päivä sisältää hengityksen integroimista eri tilanteisiin,erilaisia hengitysharjoituksia sekä hengitysmeditaatioita. Hän opiskelee itse jatkuvasti hengitystä niin teoriassa kun käytännössäkin. Tomin hankilökohtaisina opettajina ovat toimineet Wim Hof methodilla mainetta niittänyt Wim Hof ja nykyaikaisen hengitysterapian ja hengitysohjauksen pioneeri ja isä Dan Brulé. 

Contact : tomi@breathwork.fi


EMILY RÄISÄNEN

Teacher of Intuitive and Spiritual Arts, Energy Healing and Body-Mind Awareness. One Sky International Breath Mastery Practitioner,Explorer of Life and Beyond.

Emily Räisänen is an intuitive teacher who follows the path of healing, expanding consciousness and evolving through love. From a very young age she discovered that we can operate in a very subtle sensory system that unlocks our abilities to connect with each other in levels that heal and nourish our souls. Her mission in life is to teach how to open ourselves to become aware of our wholeness and empower open hearts to connect with the pure love inside to co-create in harmony. She works with many tools to open up new awareness in the physical, mental, emotional and spiritual layers.

Emily has studied with many teachers around the world and is certified in Breathwork, Mental Coaching and Teaching Body Awareness and Meditation. She has also many different certifications in Energy Healing and other healing methods working with energy including Reiki ( Master/Teacher), Golden Ray Healing, Energy Medicine, Shamanic Energy Medicine and much more… and has been working for years connecting the mind-body-spirit into harmony. 

She has an interest in the mechanics of the physical body and also worked as an Advanced Laser Instructor, HIFU instructor and Cryo instructor exploring the possibilities of heat and cold exposure combined with energy as a healing method. She also loves to explore beyond the body and possibilities of combining the invisible with the physical.

In her early years she looked for ways to heal and unite the mind, body and soul as a practitioner of holistic methods like aromatherapy, different holistic body and skin treatments, skin therapy and reflexology. She discovered that the elements of touch, atmosphere and sound are equally important when dealing with methods of healing the mind and body, returning the perfection of balance in the soul.

She has an infinite connection with sound and spent many years as a professional singer, composer and lyricist. She uses the qualities of different sounds in her work.

She is an Author of a book about inner change and rapid spiritual growth called ” The Hardest Thing” – a journey to personal freedom (2017) and her second book “Aligning With Divinity – Through Spiritual Transformation” (2020) explores the spiritual transformation process.

She loves to talk about the innerstate of LOVE.

“If we can tap into the love inside us, to let go of our past experiences, to forgive ourselves and others and to uplift our view in life we are on our way to healing ourselves and making a conscious effort of liberation for all parts of us. And that right there is a turning point to magic.”- Emily Räisänen

She assists you to find out where you are holding in life and teaches how to access your inner healing potential to heal yourself. She is a guide for inner healing and transformation processes. If you are ready to take charge of your own life to look into your inner healing you have found the right guide to keep you on the right track. Emily works from the field of love and all your feelings, thoughts and insecurities, hopes and dreams are free to join in your inner work with her. Under Emily’s guidance, you can safely experiment with your limits and seek your true inner strength.

Contact: emily@breathwork.fi