HENKINEN VALMENNUS

www.emilyraisanen.com

”Olemme jo vapaita ja ilman rajoituksia. Todellisuus on tyhjyys, jossa unelmoit itsesi todeksi ”

-EMILY RÄISÄNEN, HENKINEN VALMENTAJA

HENKILÖKOHTAINEN OHJAUS

Oletko kokenut elämässäsi muutosta viimeaikoina? 

Voit osallistua monille kursseilleni tai tunneilleni ja koska vaan keskustella kanssani henkisestä polustasi. Kanssani saat olla juuri sitä mitä olet.

Olet ehkä käynyt läpi jotain elämääsi mullistavaa ja samalla poukkoilet entisen elämäsi ja nykyisen uuden alkusi välissä tietämättä mihin seuraavaksi kulkea ja miten saisit paremmin polkuusi liittyviä henkisiä, emotionaalisia, psyykkisiä ja fyysisiä esteitä ja rajoituksia purettua?

Oletko laajentanut omaa tietoisuuttasi, mutta et tiedä miten saat pidettyä itsesi tietoisena arjen pyörteessä? Koetko yksinäisyyttä ymmärryksesi kanssa ja ahdistusta ympäristösi kohtaamisessa tämän uuden ymmärryksesi kautta? Oletko kokenut jotain mielellesi outoa, jota on vaikea mentaalisesti/emotionaalisesti ymmärtää?

Haluatko päästää irti menneisyydestäsi?

Olen mukana tukemassa polkuasi. Käytän työssäni ”monen kerroksen kuorimistaktiikkaa”, jonka avulla voimme yhden käynnin aikana pureutua moneen rajoitteeseen samanaikaisesti. Menetelmä sisältää tiedostamattoman mielen kanssa työskentelyä, hengityksen ja kehotietoisuuden avulla rajoittavien tekijöiden tunnistamista ja purkamista, äänentaajuuksien hyödyntämistä solutasolla, sekä palauttavan ja rentouttavan loppukeskustelun kokemuksistasi.

Uskon, että meillä on kyky parantaa itsemme ja murtaa uskomuksemme. Näin tehdessämme voimme löytää itsestämme jotain, joka on aina ollut syvin olemuksemme.

Lämpimästi tervetuloa.


Valmentajasi

Emily on monipuolinen valmentaja ja mielen kouluttaja joka pitää erityisesti mielen hiljentämisestä. Emily valmentaa ihmisiä laajentamaan ajatusmaailmaansa ja löytämään inspiraatiota täysin uudella tavalla. Emily käyttää työssään monia menetelmiä, joiden avulla sisäiset solmusi aukeavat tehokkaammin, löydät omat voimavarasi ja näin parannat elämäsi laatua.Emily on laaja-alaisesti kouluttautunut tutkien erilaisia tapoja ajatella ja olla ajattelematta. Ihmismieli on ollut Emilylle mielenkiintoinen ja moniuloitteinen tutkimuskenttä lapsuudesta asti. Emilyn mielessä luovuus syntyy hiljaisuudessa ja parhaat ideat tulevat menemällä suoraan haasteiden läpi taakse katsomatta.

Emily on opiskellut valmentajaksi erilaisten ohjaajien ja menetelmien parissa ympäri maailmaa. Emilyn ohjauksessa pääset turvallisesti kokeilemaan rajojasi ja etsimään todellisen sisäisen voimasi. Valmennus tunnit ovat sekoitus huumoria, inspiroivia ajatusmalleja ja jotain muuta mikä on vain koettava. Emily on myös erikoistunut hengitystekniikoihin, jotka muuttavat käsitystäsi omasta itsestäsi ja hyödyntää näitä tekniikoita, sekä elimistön fyysisiä, psyykkisiä ja emotionaalisia tukoksia vapauttavia menetelmiä valmennuksessaan…

… ja kyllä tämä kaikki voi olla sinulle hyvin outo kokemus, mutta jos teemme aina asioita omasta mukavuusalueesta käsin emme löydä uusia asioita elämäämme.

Mitä sinä haluat? Jos haluat jotain uutta ja samalla luoda uusia yhteyksiä aivoihisi ja laajentaa mahdollisuuksiasi tai tutkia sisäistä rauhaa ja syvintä olemustasi ota rohkeasti askel valmennuksen pariin niin pystyt tekemään tätä hyvässä seurassa ja turvallisesti ohjattuna.

Hengitysvalmennus

Henkisen polun tutkiminen

Kehotietoisuus koulutukset

Hengitys henkiseen kasvuun

Rebirthing

Tunteiden hallitseminen

Itsetunnon rakenne ja kehittäminen

Hengittäminen mielellä

Tavoitteiden ja suunnan määrittäminen elämässä

Mielenhallinta metodit ja tekniikat

Mentaaliset strategiat

Huippusuorituskyvyn rakentaminen

High Performance koulutukset

Miten oikeasti tehdä mielikuvaharjoittelua

Esiintymisjännitysten purkaminen

Moderni shamanismi

Luovuus koulutukset

Keho-mieli yhteyden tutkiminen

Ajatusten rauhoittaminen

Rajoittavien uskomusten purkaminen

Stressistä aiheutuvien mentaalisten rakenteiden muuttaminen

Ei toivottujen käyttäytymismallien muuttaminen

Pelkotilojen muuttaminen ja purkaminen

Negatiivisten ajatusmallien purkaminen

Tavoitteiden hahmoittaminen 

Yhteys tiedostamattomaan mieleen

Vastauksien etsiminen omasta mielestä

Intuition kehittäminen